In Zusammenarbeit mit dem Simson-Ferienprogramm des Freizeitamtes Erlangen und mit der Stadt Neunkirchen gibt es bei uns in den Sommerferien Schnupperkurse für Kinder und Jugendliche. Auf dieser Seite stehen dazu die neuesten Informationen und später auch der Link zu den Fotos (siehe ganz unten) von den Kursen. Wer uns eine Email schickt, wird auf Wunsch persönlich informiert, wenn die aktuellen Bilder ins Internet kommen.
Sommer-Ferien 2011:
Ihr erhaltet einen ersten Einblick in verschiedene asiatische Kampfkünste sowie in japanische Tradition und Kultur. Längeres regelmäßiges Training schult Kondition, Körperbeherrschung und Konzentrationsfähigkeit, stärkt das Selbstbewusstsein, fördert den respekt- und rücksichtsvollen Umgang mit dem (Übungs-)partner und macht viel Spaß. Allerdings braucht man auch Disziplin und Durchhaltevermögen.
An die Eltern: Die Kinder werden vielschichtig auf sensitiver, motorischer, kognitiver, sozialer und emotionaler Ebene gefördert. Dadurch können Defizite ausgeglichen und Verhaltensauffälligkeiten positiv beeinflusst werden.
Alle Kurse werden von einem Kampfkunst-Lehrer und ausgebildeten Budo-Pädagogen mit langjähriger Erfahrung im Unterricht von Kindern und Jugendlichen geleitet. Wir betreiben keinen Wettkampfsport.
Der Beitrag pro Kurs (alle Unterrichtseinheiten einer Ferienwoche) beträgt 5,- EUR, zu bezahlen bei der Anmeldung. Bitte immer ca. 15 min vorher da sein und bequeme Sportkleidung (lange Hose) oder – wenn vorhanden – einen Judo/Karateanzug, sowie Badeschlappen und ein Handtuch mitbringen!
Budo für Kids – Raufen und Kämpfen nach Regeln:
Kinder aus Erlangen:
1. Ferienwoche jeweils
Mo, Di und Do 15.00-16.15
Kinder aus Neunkirchen:
1. Ferienwoche jeweils
Mi und Fr 15.15-17.00
Alter: 6-9 Jahre
Raufen verboten? Nicht bei uns! Raufen ist nur für Jungs? Stimmt gar nicht, auch Mädchen raufen und kämpfen gern!
Budo ist der Sammelbegriff für japanische Kampfkünste. Im Unterricht lernt ihr erst einmal geschicktes Fallen und Rollen, sowie einfache Bewegungen, Würfe und Festhaltegriffe aus dem Aikido, Judo und Karate. Dann dürft ihr richtig miteinander Raufen und Kämpfen, und das macht riesig Spaß. Natürlich gibt es Regeln, damit ihr euch dabei nicht weh tut, und ihr lernt, wie man höflich und respektvoll miteinander umgeht. Ihr werdet sehen, dass ihr mit Geschicklichkeit auch gegen stärkere Gegner gewinnen könnt.
Aikido – kämpfen wie ein Samurai:
1. Ferienwoche jeweils
Mo, Di und Do 16.30-17.45
Alter: 10-15 Jahre
Die gewaltlose Selbstverteidigung Aikido wurde aus den Kampfkünsten der japanischen Samurai entwickelt. Aber im Aikido gibt es keine Angriffstechniken mehr. Durch geschicktes Ausweichen bringt man den Gegner aus dem Gleichgewicht und dann ohne viel eigene Kraft mit Wurf- oder Hebeltechniken unter Kontrolle ohne ihn zu verletzen. Deshalb ist Aikido auch für die nicht so starken unter euch und für Mädchen geeignet. Ihr lernt, ohne Verletzungen zu fallen, grundlegende Bewegungsformen und ein paar einfache Aikidowürfe. Außerdem üben wir Grundtechniken und eine kurze Bewegungsabfolge mit dem Kampfstock.
Karate – mit leeren Händen:
1. Ferienwoche
Mo, Di und Do 18.00-19.15
Alter: 10-15 Jahre
Karate bedeutet je nach Schreibweise wörtlich ‘mit leerer Hand’ oder ‘chinesische Hand’. Es ist nämlich eine waffenlose Selbstverteidigungskunst von der japanischen Insel Okinawa. Die Ursprünge liegen im chinesischen KungFu und die Schlag-, Tritt- und Abwehrtechniken basieren auf der Nachahmung von Tierbewegungen wie z.B. Tiger, Kranich und Drache. Ihr lernt grundlegende Bewegungsformen, einfache Angriffe abzuwehren sowie besondere Übungen zur Stärkung der Muskeln. Weil es mehr auf Beweglichkeit und Geschicklichkeit als auf Kraft ankommt, ist Karate für Jungs und Mädchen geeignet.
Aikido – Schwert- und Stockkampf der Samurai:
1. Ferienwoche
Mo und Do 9.00-11.00
Alter: 14-17 Jahre
Die japanische Kampfkunst Aikido hat ihre Wurzeln in den Kriegstechniken der Samurai. Sie übten sich in bewaffnetem (Schwert, Lanze, Bogen) und unbewaffnetem Kampf. Ihr werdet einfache Grund- und Partnerformen mit dem Holzschwert (Bokken) und dem Holzstab (Jo) kennen lernen.
Kobudo – Waffenkunst aus Okinawa:
1. Ferienwoche
Di und Fr 9.00-11.00
Alter: 14-17 Jahre
Kobudo umfasst Formen der Selbstverteidigung mit verschiedenen Waffen. Ursprung ist die japanische Insel Okinawa. Den Bewohnern war es früher lange Zeit verboten, Schwerter zu tragen, deshalb wurden Alltagsgegenstände zu Waffen umfunktioniert. Heute übt man Kobudo vor allem, weil es Kraft, Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Konzentrationsfähigkeit verbessert, aber es macht auch viel Spaß. Ihr werdet mit dem Langstock (Bo) und dem Metalldreizack (Sai) trainieren.
Anmeldung:
Erlangen: Simsons Erlanger Kinderprogramm (Anmeldetermin im Juli 2011)
Neunkirchen: Ferienprogramm
An die Teilnehmer:
Hat Dir unser Ferienprogramm gefallen und bist Du neugierig geworden auf mehr? Nach den Ferien besteht für Dich die Möglichkeit, bei uns regelmäßig weiter zu machen. Nähere Informationen dazu (Trainingszeiten, Beitrag usw.) findest Du auf diesen Internetseiten.
An die Eltern:
Falls das Interesse Ihres Kindes geweckt wurde, besteht nach den Ferien die Möglichkeit zum Unterricht in den regulären Kursen. Allerdings gewährleistet nur eine langfristige und regelmäßige Teilnahme (2x pro Woche) Erfolge sowohl im Erlernen technischer und körperlicher Fähigkeiten wie auch in der gesamten Persönlichkeitsentwicklung.
Das Ki-Shin-Tai Dojo ist kein Verein sondern eine Kampfkunstschule. Alle Stunden werden ausschließlich und hauptberuflich von einem Kampfkunstlehrer mit langjähriger Unterrichtserfahrung im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenbereich, internationalen Lehr- und Prüfungslizenzen, regelmäßigen Fortbildungen, Sport-Übungsleiterausbildung beim Bayerischen Landessportverband, zertifizierter Budopädagoge (Einsatz asiatischer Kampfkünste im sozial-erzieherischen oder -therapeutischen Umfeld) und Mitglied im Berufsverband der Budopädagogen e.V. (www.bvbp.org) geleitet.
Neben dem technischen Programm umfasst der Unterricht auch Schulung in gegenseitigem Respekt, Rücksichtnahme, Selbstkontrolle, Konzentrationsfähigkeit und Übernahme von Verantwortung. Damit soll neben der körperlichen Entwicklung die Sozialkompetenz der Kinder und Jugendlichen gestärkt werden.
Für nähere Informationen stehe ich Ihnen gerne in einem persönlichen Gespräch zur Verfügung.
Es gibt übrigens ermäßigte Beiträge für Geschwister und andere Familienangehörige.
Unterrichtsangebote für Erwachsene:
Wir bieten Aikido, Karate-Do. Kobudo und Iai-Jutsu für Erwachsene sowohl vormittags als auch abends an. Das vollständige Unterrichtsprogramm findet sich auf unseren Internetseiten. Zwei Probewochen sind kostenlos. Hier kann man unverbindlich erste Erfahrungen sammeln. Und wie die Asiaten sagen: “Selbst der längste Weg beginnt mit einem kleinen Schritt.”