Bitte jeweils 15 Minuten vorher kommen. Unterricht findet ganzjährig, also auch während der Schulferien statt (Ausnahmen sind unter der Rubrik 'Aktuelles/Termine' ersichtlich). Beitritt ist jederzeit möglich. Ausserhalb der regulären Kurse steht das Dojo allen erwachsenen Mitgliedern nach Absprache jederzeit zum freien Üben zur Verfügung.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 7.00-7.30 Meditation* |
7.00-7.30 Meditation* |
7.00-7.30 Meditation* |
7.00-7.30 Meditation* |
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| 7.30-8.30 Aikido Suburi* |
7.30-8.30 Karate freies Training* |
7.30-8.30 Aikido Suburi* |
7.30-8.30 Kobudo freies Training* |
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9.00-11.00 Aikido |
9.00-11.00 Karate |
9.00-11.00 Aikido |
9.00-11.00 Karate & Kobudo |
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15.00-16.00 Budo Kids 6-9 J. |
15.00-16.00 Budo Kids 6-9 J. |
15.00-16.00 Budo Kids 6-9 J. |
15.00-16.00 Budo Kids 6-9 J. |
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16.15-17.15 Karate Kids 10-13 J. |
16.15-17.15 Aikido Kids 10-13 J. |
16.15-17.15 Karate Kids 10-13 J. |
16.15-17.15 Aikido Kids 10-13 J. |
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17.00-17.30 Aikido Suburi* |
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17.30-18.30 Aikido Kids 10-13 J. |
17.30-18.30 Karate Kids 10-13 J. |
17.30-18.30 Aikido Kids 10-13 J. |
17.30-18.30 Karate Kids 10-13 J. |
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17.45-20.00 Aikido |
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18:00-19:30 Kobudo (1./3./5. Mi) Karate ab 5.Kyu (2./4. Mi) |
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19.00-20.15 Karate |
19.00-20.15 Aikido |
19.00-21.15 Aikido |
19.00-20.30 Karate |
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19.45-22.00 Iai Jutsu** |
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20.30-21.45 Aikido (ab 4.Kyu) |
20.30-22.00 Karate & Kobudo |
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Mindestalter: bei den Kindergruppen wie angegeben, ansonsten ab 14, Iai-Jutsu ab 16
* optional, nach Absprache
Meditation: 20 min Sitzmeditation (Zazen)
Suburi: 60 min Grundbewegungen mit Bokken (Holzschwert) und Jo (Holzstab)
Kobudo: traditionelle Waffenformen aus Okinawa (in Ergänzung zum waffenlosen Karateunterricht)
Ken/Jo: Aikido mit dem Holzschwert (Bokken) und Holzstab (Jo)
**Iai Jutsu zusätzlich am Dienstag 20:00-22:00 im angrenzenden 'Studio 3Klang'