Am 18./19. Januar fand wieder unser Karate und Kobudo Jahreseröffungslehrgang ‚Shinnenkai‘ mit etwa 25 Teilnehmern aus unserem Dojo und von außerhalb statt.

[singlepic id=“3610″/]

[singlepic id=“3651″/]

Diesmal teilten sich verschiedene Schwarzgurte aus unserem Dojo die Unterrichtseinheiten. Dojoleiter Thomas Podzelny (4.Dan Karate, 4.Dan Aikido, 3.Dan Kobudo) zeigte Partneranwendungen (Bunkai) zur ersten Bo Kata Shushi-no-kon-sho sowie einen Einblick in Aikido-Techniken zur Abwehr von Fauststößen. Florian Fischer (1.Dan Karate, 1.Dan Kobudo) erarbeitete Partneranwendungen zu verschiedenen Karate Katas sowie zur Kobudo Tekko Kata. Bei Markus Wedel (2.Dan Karate, 1.Dan Kobudo) kamen die Teilnehmer mit dynamischem Kumite-(Freikampf-)Übungen ins Schwitzen. David Koppert (1.Dan Kobudo) führte in die Handhabung der Sai-Gabeln und die erste Kata Chikinshitahaku-no-sai ein und Michael Pophal (3.Dan Karate, 2.Dan Kobudo) demonstrierte Karate-Grundübungen mit Partner. Zum Abschluss gab es Dehnungs-, Kräftigungs- und Entpannungsübungen mit Ingrid Riemann (1.Dan Karate).

Nach diesem spannenden und vielfältigen Programm konnten sich die Teilnehmer bei der Dojoparty erholen und am Buffet stärken.

[nggallery id=60]

Schreibe einen Kommentar